Немного об интимном
Немного об интимном Еще одна простая, но мощная техника йоги для укрепления как женского, так и мужского здоровья – Ашвини Мудра или Жест Лошади. Практиковать её можно практически везде, даже находясь в общественном транспорте или на очередном совещании.😉 Ашвини переводится с санскрита как «лошадь». Такое название закрепилось из-за ассоциаций с поведением лошади — при акте […]